KIYMALI ENGİNAR

KIYMALI ENGİNAR

Sosyal ağınızda paylaşın:

Veya bu URL'yi kopyalayıp paylaşabilirsiniz

Malzemeler

4 adet enginar çanağı
2 çorba kaşığı riviera zeytinyağı
1/2 limonun suyu
1-2 fiske şeker
tuz
KIYMASI İÇİN 1 ufak soğan
250 gr dana kıyma
1 çorba kaşığı kuş üzümü
Riviera zeytinyağı
Tuz, karabiber
1-2 çorba kaşığı çam fıstığı
Birkaç tutam kıyılmış taze dereotu

Tariflerime Ekle

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Malzemeler

Tarife Atla

Açıklama

Paylaş

Enginar mevsimi geldi çattı! Bu mucizevi sebzeyi ne yazık ki herkes sevmiyor. Ama belki de çoğunlukla zeytinyağlı ve soğuk olarak tattıkları için olabilir mi? Belki de bir değişiklik yapsanız, enginarı bir de ana yemek olarak, şöyle dumanı tüterek yanında da mis gibi sade bir pilavla koysanız önüne o enginar sevmeyen sevdiklerinizin…Belki de çok sevecekler böylesini?

Bu yemeği Annemden öğrendim. Ülkemizde Mart sonu ve Nisan ayı enginarın bolca bulunduğu bir dönem. Ve marketlerde ayıklanmış, pişirilmeye hazır şekilde satılan bu nimetten mevsiminde (yani sakallanmadan önce) bolca tüketmemek bence günah! Beslenme uzmanı olmadığıma göre oturup da uzun uzun size enginarın saymakla bitmeyecek faydalarından söz etmeyeceğim bile. Benim için lezzeti bile yeterli, faydaları da cabası! Pek çok yemeğe göre hazırlaması son derece pratik ve sunumu da lezzeti kadar nefis olan bu yemeği daha önce hiç denemediyseniz bir kerelik şans tanıyın derim. 

Malzemeler

4 adet enginar çanağı
2 çorba kaşığı riviera zeytinyağı
1/2 limonun suyu
1-2 fiske şeker
tuz
KIYMASI İÇİN 1 ufak soğan
250 gr dana kıyma
1 çorba kaşığı kuş üzümü
Riviera zeytinyağı
Tuz, karabiber
1-2 çorba kaşığı çam fıstığı
Birkaç tutam kıyılmış taze dereotu

Adımlar

1
Yapıldı

Adım 1

Temizlenmiş ayıklanmış enginarlar limon suyu, tuz, şekerle birlikte tencereye konur. Tencereye 1-1,5 çay bardağı kadar sıcak su eklenir ve enginarlar pişirilir. Düdüklü tencereniz varsa bunu tercih edin. Pim çıktıktan sonra 6-7 dakika yeterli oluyor. Enginarların piştiği su daha sonra yemeğin üzerine gezdirmek için saklanır.

2
Yapıldı

Adım 2

Kuş üzümleri biraz yumuşaması için sıcak suya konulur. Kıyma pişinceye kadar bir kenarda bekletilir. Çam fıstığı küçük bir tavada hafif ateşte kavrulur (yakmamaya dikkat edin!!)

3
Yapıldı

Adım 3

Bir tavada az miktarda zeytinyağı hafifçe kızdırılır, incecik doğranmış soğan çevrilir. Kıyma da ilave edilir ve devamlı karıştırarak orta ateşte güzelce kavrulur. Tuz ve taze çekilmiş karabiberle tatlandırılır ve son olarak kuş üzümleri süzülüp kıymaya eklenir ve ateşten alınır.

4
Yapıldı

Adım 4

Ön pişirme yapılan enginarlar tavaya veya bir tencerenin içine yerleştirilir ve ortalarına kıymalı harç eşit şekilde pay edilir. Enginarların piştiği su yemeğin üzerine gezdirilir ve kapağı kapatılıp hafif ateşte lezzetlerin bütünleşmesi için kısa bir süre daha pişirilir.

5
Yapıldı

Adım 5

Servis etmeden önce üzerine kavrulmuş çam fıstıkları serpiştirilir. Dereotuyla süslenir.
Yanında iç baklalı pilav veya sade pilavla sıcak sıcak servis edilir.

KIYMALI ENGİNAR

Sosyal ağınızda paylaşın:

Veya bu URL'yi kopyalayıp paylaşabilirsiniz

Tariflerime Ekle

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Tarif Yorumları

Bu tarif için henüz yorum yok, yorumunuzu yazmak için aşağıdaki formu kullanın
önceki
ENGİNARLI TAZE İÇ BAKLALI PİLAV
sonraki
ATAKAN YUMURTASI
önceki
ENGİNARLI TAZE İÇ BAKLALI PİLAV
sonraki
ATAKAN YUMURTASI

Yorumunuzu Ekleyin